Recursos de Un paso adelante

Cómo mantenerse sano y seguro
Cómo hacerlo de manera segura: trastornos hemorrágicos, deportes y ejercicio

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Técnica R.I.C.E. (siglas en inglés de Descansar, poner hielo, comprimir y elevar

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Pasos clave de la preparación individual/familiar para emergencias

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Ayuda para el tratamiento
Lista de verificación para el proveedor de suministros de trastornos hemorrágicos

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Lista de verificación para el dolor

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Herramientas de planificación para el seguro médico
Hoja de cálculo para comparación del plan médico

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Guía de comparación del plan médico

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Términos del glosario de atención médica

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Hoja de datos de experiencia personal de salud

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