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Opciones de empleo

Para las personas con trastornos hemorrágicos, no todos los empleos son iguales. Encontrar una profesión que también pueda mantener su salud es una meta importante. Empiece haciéndose unas preguntas sencillas:

  • ¿Qué tan físicamente exigente es el empleo que estoy considerando? Mientras más demandante sea el empleo, es más probable que cause una hemorragia. Los trabajos donde está de pie todo el día, levanta objetos pesados o debe viajar constantemente hacen más difícil que pueda minimizar las complicaciones relacionadas con sus hemorragias y que mantenga su salud.
  • ¿Debería trabajar por mi cuenta o para una compañía? Si usted es alguien que usa mucho factor o tiene otros gastos médicos, necesitará encontrar un empleo que ofrezca un buen seguro médico. Esto no quiere decir que no pueda hacer lo que le gusta. La clave será encontrar un equilibrio entre lo que le gusta hacer y un trabajo que le otorgue buenos beneficios y apoyo para su estilo de vida.
  • ¿Debería trabajar para una compañía grande o pequeña? Las compañías grandes tienden a tener beneficios y coberturas de salud más amplias. Los mejores beneficios generalmente se encuentran en trabajos con el gobierno y distritos escolares.

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Autoevaluación y Elcción de la Profesión: Proceso Paso a Paso

La identidad profesional puede ser importante al momento de verse a sí mismo. Elegir una profesión puede ser a la vez algo abrumador y emocionante. Existen una variedad de consideraciones que usted debería tener en cuenta al comenzar este proceso. Si está en la Universidad, se recomienda visitar de forma regular la oficina de bienestar universitario y aprovechar al máximo sus recursos, los cuales pueden incluir: prácticas académicas y ofertas laborales y también ayuda en la elaboración de hojas de vida y cartas de presentación. Si no está estudiando o sólo quiere información adicional, en esta página encontrará recursos que pueden ser útiles mientras piensa en su nueva profesión.   

Tenga en cuenta que al comienzo de la elección de una profesión es importante reunir toda la información posible de su personalidad y las carreras en las que potencialmente está interesado. Naturalmente, a medida que aprenda de sí mismo y sus opciones profesionales, comenzará a reducirlas hasta encontrar la profesión que va a seguir.

A continuación encontrará algunos factores clave que pueden ayudarle durante el proceso de elección de una profesión de manera informada.

Intereses y Habilidades

Uno de los puntos de partida más comunes al explorar opciones de profesión es considerar aquello en lo que es bueno (habilidades) y lo que le gusta (intereses). El hexágono de Holland es un modelo sencillo de orientación profesional a partir de intereses y habilidades. Este modelo fue desarrollado por el psicólogo John Holland PhD, quien investigó la elección y la satisfacción profesional – el modelo permite usar temas laborales comunes que le ayudan a categorizar los tipos de actividades en las cuales usted está interesado y en los que tiene habilidades.

Códigos de Holland

Las seis personalidades principales o perfiles de interés son:

  • Realista
  • Intelectual
  • Artístico
  • Social
  • Emprendedor
  • Convencional  

Generalmente, una persona tendrá un código de tres letras con base en las tres categorías que la describan mejor. 

¿Cuál es su código?

Lea las descripciones que se presentan a continuación para cada tipo e identifique los tres que mejor lo describan para que ¡obtenga su código!

Realista 
  • Activo y disfruta las actividades manuales, tales como construcción, mecánica, operación de maquinaria y atletismo
  • Prefiere trabajar con cosas en lugar de ideas o personas
  • Disfruta participar en actividades físicas y a menudo le gusta estar al aire libre y trabajar con plantas o animales
  • Prefiere “aprender haciendo” de manera orientada y práctica, en lugar de pasar largos periodos de tiempo en un salón de clase
  • Se comunica de forma directa
  • Gusta del trabajo que permite producir resultados 

Intelectual
  • Analítico, intelectual, observador y disfruta la investigación, las matemáticas o actividades científicas
  • Dispuesto a los cambios y enfocado en la solución creativa de problemas
  • Podría no gustar de estar en ambiente altamente estructurados
  • Disfruta usar la lógica y solucionar problemas altamente complejos y abstractos
  • Con frecuencia trabaja independientemente y no busca roles de liderazgo
  • Da gran valor a la ciencia y el aprendizaje
  • Gusta de trabajos que le permiten un trabajo independiente y enfocarse en problemas complejos de forma original

Artístico 
  • Original e imaginativo; disfruta de actividades creativas tales como componer o tocar música, escribir, dibujar, pintar o actuar
  • Busca oportunidades para la autoexpresión a través del arte
  • Generalmente impulsivo y emocional, tiende a comunicarse de una manera muy abierta y expresiva
  • Se ve a sí mismo como creativo y con habilidades musicales, dramáticas, artísticas o de escritura
  • Puede no tener fuertes habilidades de organización
  • Gusta de trabajos que fomentan la originalidad y el uso de la imaginación en un espacio no estructurado 

Social
  • Idealista, responsable y preocupado por el bienestar de los demás
  • Disfruta participar en actividades de grupo y ayudar, entrenar, curar, o asesorar a otros
  • Generalmente enfocado en relaciones humanas y disfruta de actividades sociales y solución de problemas interpersonales
  • Busca oportunidades para trabajar como parte de un equipo y solucionar problemas a través de la discusión
  • Puede evitar actividades que involucren el uso de equipos o máquinas
  • Gusta de trabajar con personas y comunicarse de una manera cordial y cuidadosa; puede ser persuasivo
  • Se ve a sí mismo como comprensivo, servicial, alegre y con habilidades para la enseñanza
  • Gusta de trabajos que fomenten el trabajo en equipo y permitan una interacción significativa con otros 

Emprendedor
  • Energético, con ambiciones, aventurero, sociable y seguro en sí mismo
  • Disfruta de actividades que requieren persuadir a otros, tales como ventas, y puestos de liderazgo
  • Con frecuencia buenos para hablar en público y generalmente sociables pero puede ser visto como dominante o intimidante
  • Se ve a sí mismo como asertivo, seguro de sí mismo y con habilidades de liderazgo y de comunicación, pero carece de habilidades científicas
  • Gusta de trabajos que fomentan involucrase en actividades tales como dirección, administración y ventas, que lo recompensan con dinero, poder y estatus

Convencional 
  • Eficiente, cuidadoso y organizado
  • Prefiere llevar a cabo instrucciones bien definidas que estar en roles de liderazgo
  • Prefiere actividades organizadas y sistemáticas y tiene aversión a situaciones inciertas
  • Con habilidades en manejo de datos, organizar horarios y operar equipos de oficina
  • Rara vez busca destacarse o roles de liderazgo
  • Meticuloso, persistente y confiable en el desarrollo de tareas
  • Puede verse a sí mismo como sin imaginación o con falta de creatividad
  • Gusta de trabajos que incluyen llevar registros y manejo datos, en un ambiente estructurado que pone un alto valor en la confianza
http://www.hopkinsmedicine.org/fac_development/_documents/lisa_heiser_faculty_development_handout.pdf

Puede revisar los temas y tomar el examen aquí (contenido en inglés): y/o ver este video (contenido en inglés) para determinar sus tres tipos en el hexágono de Holland. 

Ahora que ha determinado su top 3 de códigos de Holland, puede comenzar a ser más consciente de las potenciales profesiones que se ajustan a sus intereses y habilidades. Visite O*Net (contenido en inglés) y elija sus tres códigos de Holland para comenzar a buscar las profesiones que coinciden con sus códigos. Puede dar clic en las profesiones que le llamen la atención y obtener más información sobre actividades, entorno laboral, educación, valores, salarios y tendencias en empleo, profesiones similares e incluso ofertas de empleo para tener un mayor entendimiento de las profesiones que podrían ser una buena opción para usted. 

Personalidad de Trabajo

Otro componente importante de conocerse a sí mismo con relación a la elección de una profesión es la personalidad de trabajo. Entender su personalidad de trabajo puede ayudarle a evaluar si prefiere una profesión que requiere actividades en grupo o contribuciones individuales; le ofrece la habilidad de pensar en estrategias y amplios panoramas frente a detalles que se relacionan a situaciones actuales; apreciar la toma de decisiones lógicas o decisiones basadas en valores; o le permite ser espontáneo o requiere una gran cantidad de planificación. Al momento de determinar su personalidad de trabajo, es común evaluar quién realmente es usted y cuáles son sus preferencias instintivas.

Una teoría que se usa comúnmente para evaluar la personalidad de trabajo es el Indicador Mayers Briggs (MBTI por sus siglas en inglés). Fue desarrollado por el equipo madre e hija, Katharine Briggs y Isabel Briggs Myers, con base en las teorías del psicólogo Carl Jung.

El indicador MBTI examina sus preferencias en cuatro áreas. Usted obtendrá un tipo de cuatro letras después de completar el indicador. Puede comenzar por considerar su tipo de personalidad de trabajo revisando este sitio en Internet (contenido en inglés). Baje hasta la “tabla de tipos” en la mitad de la página y lea cada una de las 16 descripciones de tipo de personalidad para que elija la suya.

De las cuatro letras, las dos del centro se conocen como los “tipo corazón” y tienden a indicar aquello que lo motiva profesionalmente. Las opciones de los “tipo corazón” son SF, ST, NT o NF. Lea las descripciones para SF, ST, NT y NF aquí (contenido en inglés) para tener una idea de lo que motiva su personalidad para una profesión.

Pensar en la forma en la que la personalidad juega un papel en la elección de una profesión puede ayudarle a obtener mayor información de las potenciales profesiones que se ajustan a su forma de ser. En este enlace (contenido en inglés) puede leer más acerca de su tipo MBTI y cómo se relaciona con su elección profesional.

En este momento, debería sentirse más preparado para desarrollar una lista de profesiones que coincidan con sus intereses y habilidades y también debería tener una lista de carreras que coincidan con su personalidad de trabajo. Sería importante tener estas consideraciones en cuenta a medida que avanza a nuevas etapas de la autoevaluación. 

Estilo de Vida y Valores

Sus valores juegan un papel clave en la elección de su profesión. Piense acerca de las creencias e ideas relacionadas con su trabajo que afectan su satisfacción laboral. Al considerar los valores relacionados con su trabajo, es importante distinguir entre los valores fundamentales (por ejemplo, el conjunto de valores sin los cuales no podría vivir en el trabajo) y otros valores importantes, que sería bueno tener pero que no son necesarios para disfrutar el trabajo.

Aquí hay una amplia lista (contenido en inglés) de valores laborales que puede comenzar a ordenar para tener una mejor idea de cuáles son sus valores fundamentales.

¿Dónde quiere vivir? ¿Cuánto dinero quiere ganar? ¿Qué horario quiere trabajar? ¿Se ajusta a sus planes la educación adicional? ¿Cuál es su definición del balance vida-trabajo? Puede ser ayuda hacer una lista con todas las consideraciones relacionadas con su estilo de vida que realmente le importen, ya que le ayudará a reducir su lista de opciones profesionales. 

Consideraciones Relacionadas A Su Trastorno Hemorrágico

Es importante encontrar una profesión satisfactoria que además le permita mantener su salud. También podría ser necesario considerar lo siguiente:

  • ¿Qué tan físicamente agotadores son los trabajos que está considerando? ¿Cómo se verá impactado su trastorno hemorrágico por las demandas físicas de este trabajo? ¿Este trabajo hará que tenga más hemorragias o potencialmente más accidentes?
  • ¿Será posible que esta profesión tenga el seguro de salud y beneficios que necesita? Ciertos tipos de profesiones pueden no ofrecer los beneficios que usted necesita para su salud y bienestar. ¿Qué tipos de beneficios puede esperar en este tipo de profesión? ¿Puede encontrar cargos para este tipo de profesión en organizaciones que puedan brindarle una estructura de beneficios necesarios para mantener su salud? Por ejemplo, un diseñador gráfico puede trabajar de forma independiente, pero también puede trabajar para una gran organización que brinde a sus empleados seguro de salud y otros beneficios.
  • ¿Qué necesidades tiene que son particulares a la forma en la que su trastorno hemorrágico afecta su vida? Debería considerar su historia médica y los problemas que pueda tener, en la actualidad y en el futuro cercano, que se relacionen con su trastorno hemorrágico y elección profesional.

Con la información reunida de Estilo de Vida y Valores y Consideraciones Relacionadas A Su Trastorno Hemorrágico, ahora bebería estar en capacidad de reducir sus opciones profesionales.

Con su lista restante, ahora podría comenzar a reunir más información a profundidad con relación a cómo son estas opciones profesionales. Puede comenzar usando fuentes de información como el Manual de Perspectivas Ocupacionales.

Entrevistas Informativas

Una vez tenga una lista definitiva, ahora podría comenzar una búsqueda de Entrevistas Informativas con personas que tengan esos trabajos que está considerando para su propia profesión. Aquí encontrará una guía que le ayudará a comenzar con sus entrevistas informativas (contenido en inglés).

A medida que se reúne con personas para entrevistas informativas, probablemente querrá reunirse con varias personas de cada área en la que está interesado ya que cada una puede tener experiencias únicas en su trabajo para compartir con usted. Es importante reunirse con personas que ¡disfruten su trabajo! Si además tienen un trastorno hemorrágico, podrá saber cómo su trastorno hemorrágico se ajusta al estilo de vida profesonal.

Las relaciones que establece durante estas entrevistas informativas serán invaluables para usted, en la medida en que estas personas podrían convertirse algún día en sus mentores o colegas. Recuerde estar en contacto, ser amable y siempre pensar en la relación como una calle de doble vía. Puede ser difícil considerar las relaciones de redes de trabajo como algo mutuo, es posible que algunas personas puedan necesitar información, apoyo u otros contactos, mientras que la persona con la que está en conexión pueda no necesitar nada. Encuentre formas de estar en contacto: considere sus intereses, como la familia y pasatiempos (si comparten estos detalles con usted), ser mentor de las personas que le envíen en el futuro y mantener una relación sólida en todo momento, no sólo cuando necesite algo. 

Paso Final

Después de reunir toda esta información, evaluarla y discutirla con personas de confianza, estará más cerca de tomar una decisión sobre la elección de la profesión que tenga sentido para usted.

A continuación se presentan algunos recursos al momento de solicitar un trabajo y de entrevista laboral que pueden ser útiles a medida que avanza en su búsqueda de trabajo. ¡Éxitos en su nueva profesión!

 

El contenido de esta página ha sido proporcionado por la Dr. Lisa Orbé-Austin, Psicóloga y entrenadora ejecutiva.